Daryajr- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Daryajr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1289 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 97,40г | Углев: 125,89г. Обед: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Капуста Белокочанная, Магнит Хурма, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Ужин: Domino’s Pizza Дабл Пепперони, Domino’s Pizza Маргарита Гурме, Domino’s Pizza Хлебцы Двойной Сыр, Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit & Fresh. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daryajr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daryajr- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

Daryajr-Изменение Веса