yksia- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя yksia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1668 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 89,79г | Углев: 130,86г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вино Красное Сухое, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цезарь Салат. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yksia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yksia- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

yksia-Изменение Веса