Deaki- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Deaki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1891 ккал

Жир: 80,72г | Белк: 83,94г | Углев: 205,11г. Завтрак: Ote-ote, Tahu Isi, Cahkwe. Обед: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Ужин: Telur Balado, Nasi Pecel. Перекус/Другое: Kue Mendut, Roma Malkist Abon, Roti Goreng. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Фитнес - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deaki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deaki- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

Deaki-Изменение Веса