Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
She na Escuta
Журнал
26 янв 22
She na Escuta- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя She na Escuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
745 ккал
Жир: 50,04г | Белк: 48,43г | Углев: 25,19г.
Завтрак:
Leite Integral, Kiri クリームチーズ, Ovo, Tomates Cereja, Mirtilos, サガミハム 生ハムロース, Batavo Manteiga Extra sem Sal.
Ужин:
Castelo Vinagre de Maçã , コストコ 生ソーセージ, Bacon, Ovo Cozido, Stokely's Traditional Bavarian Style Sauerkaut, 昔亭 肉だんご, Pepino Japonês, Queijo Mozzarella.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Aeróbico - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
She na Escuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю