yuliya.korchynska- Журнал, 25 янв 22

- Творожний🍚 блінчик з джемом zero, пастилою🍭, білковим десертом🍧 та кавою☕️

- Гречка🌾, куряче філе🥩 на грилі, квашені огірки🥒, пастила🍬 та білковий десерт🍧

*За кадром горіхи 🌰

---

1249 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 104,40г | Углев: 105,80г.   Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, А'делис Пастила без Сахара, Power Pro Fitness Jam Zero, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Oetker Желатин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Маринадо Огурец Маринованный, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Oetker Желатин. подробнее ...