Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vitora rodrigues
Журнал
25 янв 22
vitora rodrigues- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя vitora rodrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1554 ккал
Жир: 57,66г | Белк: 86,71г | Углев: 168,31г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Margarina, Visconti Pão de Forma Integral, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Salada de Maionese, Spoleto Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Liv Up Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Lacta Bis (7g), Jandaia Suco de Acerola, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarronada.
Перекус/Другое:
União Açúcar Refinado, Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Mavalério Chocolate em Pó 50%, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vitora rodrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю