Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CharlieFarah
Журнал
25 янв 22
CharlieFarah- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя CharlieFarah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Grilled some salmon 36.5 G protein!! Side of broccoli with a dab of finishing garlic butter
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1477 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 136,57г | Углев: 162,06г.
Завтрак:
Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Bananas , Whole Foods Market Organic Egg Whites, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Gold Medal Whole Wheat Flour, Harris Teeter Blueberries, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Heinz Zesty Cocktail Sauce.
Ужин:
Great Value Whole Wheat Penne, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Pesto Sauce, Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned).
Перекус/Другое:
Combos Cheddar Cheese Pretzel (Bag), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
4374 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
that looks good
25 янв 22 написано членом:
KaiKoo22
very nice
26 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CharlieFarah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю