Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раиля85
Журнал
25 янв 22
Раиля85- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя Раиля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1365 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 71,24г | Углев: 165,93г.
Завтрак:
Финик, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Яйцо.
Обед:
Любимый Сад Яблочный Сок, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат, Гречневый Суп.
Ужин:
Патрик и Мари Свекла Тушеная, Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Ананас, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тыквенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Сметана , Творог 5%, Киви.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
мытье полов - 20 минуты, мытье посулы - 1 час и 20 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, утряннняя зарядка - 20 минуты, Google Fit - 21 часа и 45 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раиля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю