elena_kor06- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ужин, овози и гуриная грудка а-ля котлета на пару

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1285 ккал

Жир: 44,35г | Белк: 115,65г | Углев: 111,24г. Завтрак: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Dia Dar Отруби Ржаные , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сарафаново Кефир 1,5%, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Яйцо. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Кабачок, Филе Индейки, Гречка. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Йогурт Натуральный. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Это типа узбогойся

25 янв 22 написано членом: Алексей Толстячок


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса