Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrea772
Журнал
25 янв 22
andrea772- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя andrea772
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1167 ккал
Жир: 27,03г | Белк: 52,07г | Углев: 184,92г.
Завтрак:
Ameixa Seca, Pão Integral, Ovo, Sonda Pão de Frios, Pão Doce.
Обед:
Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Pimentão Verde, Hortifruti Beterraba Crua, Mandioquinha, Pepino (com Casca), Repolho, Berinjela, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ervilhas (Congelado), Vapza Grão de Bico.
Ужин:
Berinjela Cozida, Spoleto Cenoura, Beterrabas, Alface, Vapza Grão de Bico, Ervilhas (Congelado), Pepino (com Casca), Mandioquinha.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Ameixa Seca, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
33 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrea772-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю