Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raianebless
Журнал
25 янв 22
raianebless- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя raianebless
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1504 ккал
Жир: 37,24г | Белк: 88,64г | Углев: 204,72г.
Завтрак:
Sadia Peito de Frango Fatiado, Mamão Formosa, Quatá Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral.
Обед:
Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Friboi Fraldinha Assada, Tang Suco de Uva, Apti Gelatina Uva, Banana Prata.
Ужин:
Pepino (Descascado), Ovo Frito sem Gordura, Lasanha com Carne, Tangerinas, Apti Gelatina Uva.
Перекус/Другое:
Marilan Biscoito de Leite, Café, Club Social Original , Kiwi, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raianebless-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю