Катя86ok- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Катя86ok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

139,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1661 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 77,11г | Углев: 217,77г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Natur Foods Чернослив без Косточек , Каша Дружба на Молоке. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Liebendorf Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Курицей. Ужин: Клементины, Liebendorf Сыр Маасдам, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Банан, Домашние Заготовки Лечо, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Банан. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катя86ok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катя86ok- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Катя86ok-Изменение Веса