rabuc1- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

2245 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 151,19г | Углев: 291,77г. Завтрак: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Conad Prugne Secche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Oat Flakes. Обед: Conad Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Pomodori, Pam Panorama Gnocchetti di Patate. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Tre Mulini Pane di Segale, Prosciutto Crudo. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса