Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
25 янв 22
Sara7200- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1823 ккал
Жир: 28,42г | Белк: 125,15г | Углев: 291,45г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes.
Обед:
Great Value 100% Whole Wheat Bread, Pure Protein Vanilla Milkshake, Master Choice Garlic Croutons, Egg White, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad.
Ужин:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled).
Перекус/Другое:
Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry, Air Popped Popcorn, Apple, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю