SashaDadekina- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1622 ккал

Жир: 124,49г | Белк: 95,78г | Углев: 32,19г. Обед: Богучарские Семечки Подсоленные, Vитамин Карибская Смесь, California Gold Nutrition MCT Oil, Куриная Печень, Жареное Яйцо, Сагуны Колбаса Сырокопченая Полусухая. Ужин: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Дайкон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю