Раиля85- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус 150кк

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1365 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 71,24г | Углев: 165,93г. Завтрак: Финик, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Яйцо. Обед: Любимый Сад Яблочный Сок, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат, Гречневый Суп. Ужин: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Ананас, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тыквенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Сметана , Творог 5%, Киви. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: мытье полов - 20 минуты, мытье посулы - 1 час и 20 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, утряннняя зарядка - 20 минуты, Google Fit - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

♥️♥️♥️ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ(heart) (checkmark) НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? (checkmark)ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? (checkmark)НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️(run)(run)(run)(run)(run)(run) (stop_sign) У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, (stop_sign)СОВЕТЫ ПП, (stop_sign)РЕЦЕПТЫ, (stop_sign)БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER (telephone)89056165334🌺 . 🤳 (checkmark)ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯‍♀️💃👙👗🍒🌺

25 янв 22 написано членом: f4c6bg56


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса