dydymh- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя dydymh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

688 ккал

Жир: 21,76г | Белк: 58,17г | Углев: 62,79г. Завтрак: Hacendado Café con Leche (Cápsulas), Hacendado Café con Leche (Cápsulas). Обед: Verdifresh Canónigos, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Pechuga de Pollo, Carrefour Garbanzos Cocidos . Ужин: Tomates Rojos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dydymh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dydymh- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

dydymh-Изменение Веса