40Love81- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя 40Love81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

13.00 обед 😋 на 413ккал
🍽 перец фаршированный (сыр адыгейский 50г, российский 10г, сметана 20, яйцо,шпинат30г)
За кадром чай и миндаль 20г

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1374 ккал

Жир: 115,39г | Белк: 70,74г | Углев: 16,65г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%. Обед: Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Российский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Окей Шпинат Порционный Замороженный, Брест Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Ужин: Помидоры Черри, Ашан Антрекот из Говядины, CERES Масло МСТ. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

ммм...надо попробовать. это все не обработано термо?

25 янв 22 написано членом: lyalyamaki

Перец бланшировать, начинить и в духовку на 30мин.

25 янв 22 написано членом: 40Love81

Оо, ещё один интересный кето рецепт, спасибо!

27 янв 22 написано членом: Olgriva

На здоровье, Ольга🌹

27 янв 22 написано членом: 40Love81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

40Love81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

40Love81- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

40Love81-Изменение Веса