Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yodous
Журнал
25 янв 22
Yodous- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя Yodous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
3383 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 131,22г | Углев: 418,81г.
Завтрак:
Płatki Owsiane Górskie Bio, Mleko bez Laktozy 1,5%, Dżemy Morelowe i Konfitury.
Обед:
Jabłko, Szam Amm Tagiatelle z Kurczakiem.
Ужин:
Kotlin Ketchup Łagodny, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Fitness, Kamis Musztarda Sarepska, Sokołów Tatar Wołowy, Belvita Ciastka Owoce Leśne.
Перекус/Другое:
Orzechy Nerkowca, Lajkonik Precelki Chrupkie, Białe Wino Stołowe.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yodous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю