Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
25 янв 22
svetlana tarasova- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1326 ккал
Жир: 60,32г | Белк: 75,15г | Углев: 127,53г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай, Шоколадный Кекс.
Обед:
Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Чай, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%.
Ужин:
Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Перекус/Другое:
Останкино Колбаса Еврейская, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
114 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю