mburobkin- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя mburobkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

104,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

2313 ккал

Жир: 103,37г | Белк: 86,24г | Углев: 267,07г. Завтрак: Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Чабан Творог 5%, Гречка Отварная, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Чабан Сметана 25%, Помидоры Черри, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Яблоко, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mburobkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mburobkin- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

mburobkin-Изменение Веса