OlAnAn- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1276 ккал

Жир: 94,30г | Белк: 65,24г | Углев: 35,51г. Обед: Сладкий Красный Перец, Редис, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Ужин: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог 9%. Перекус/Другое: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса