JC_suburbangothcatmom- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя JC_suburbangothcatmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trader joes bbq teriyaki chicken and roasted broc. Topped with sriracha and 1/2 tbs kewpie too. I'm consistently weighing in at 137 which is 7 lbs from my goal.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1252 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 68,75г | Углев: 176,65г. Завтрак: Green Tea, Publix Red Bell Pepper, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Built Bar Mint Brownie. Обед: Sushiya Seaweed Salad, Kona Grill California Roll, Tuna Sushi, Salmon Sushi. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Trader Joe's BBQ Chicken Teriyaki. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

I like this meal a lot.

24 янв 22 написано членом: DoubleBootyCatsPyjamas

Yummy

24 янв 22 написано членом: buenitabishop

Thanks Oats and Buenita, we mostly stick to a pile of veggies and some meat for dinner. Easy to make, about a 20 minute dinner 😎

24 янв 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom

Good looking meal. Congrats on your weight goal! You'll be there before you know it!

24 янв 22 написано членом: pfduser

I know that's right Jc_suberbangothcatmom

24 янв 22 написано членом: buenitabishop

nice! you're so close!

24 янв 22 написано членом: Asarver

That's smart. It's exciting to be almost to goal. Happy for you.

24 янв 22 написано членом: Snowwhite100

That's real nutrition!

25 янв 22 написано членом: Lara Cale

Well done!! Don't give up...you're almost there!!👏

25 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Keep going, you will get there!! Sometimes a little relaxation to reset and then return to the restriction can help with the push for the last few pounds!!

25 янв 22 написано членом: Bandrai

Thank you for the motivation Crystal, Asarver, Pf, Lara and Buenita! Mermee- we are exactly the same, I'm 5'5" as well! I've got no restrictions, goal is 1200-1600 per day. My weekends clock in high at 2500, and I've been drinking then too. Condiments are my Achilles heel...I love chili crisp, oil on my roasted veg, kewpie, BBQ, you name it. Im a saucy girl which can add 200 or more cals. 🥰😭🤷‍♀️ Bandrai- I think you're right I've been dragging my feet. A push could drop me down, then if I stay at 133 or 135 I'd be very happy 😊 🥰

25 янв 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JC_suburbangothcatmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JC_suburbangothcatmom- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

JC_suburbangothcatmom-Изменение Веса