Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L.F.silva
Журнал
24 янв 22
L.F.silva- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя L.F.silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1712 ккал
Жир: 79,34г | Белк: 122,69г | Углев: 133,43г.
Завтрак:
Choco Frito, Milbona High Protein Pudding Vanilla.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Abacates.
Перекус/Другое:
Milbona Queijo Quark Baunilha (Bio Organic).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L.F.silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю