iv0ry- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

3005 ккал

Жир: 100,59г | Белк: 199,60г | Углев: 311,65г. Завтрак: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Hacendado Aguacate. Обед: Hacendado Arroz Basmati, Patata Cruda, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Ужин: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Nestlé Lion Caramelo & Chocolate, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Pascual Leche Entera. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса