Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devoted
Журнал
09 окт 14
devoted- Журнал, 09 окт 14
Параметры Пользователя devoted
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day two of getting my life back! :) I'm feeling good .. feeling determined! I joined one of the challenges .. that starts in a couple of days .. I'm actually excited to be a part of it! I feel like it'll help to motivate me and keep me focused! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2014:
1725 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 72,81г | Углев: 225,76г.
Завтрак:
Water, Cinnamon, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Honey, Sun-Maid California Golden Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Water, Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Land O'Lakes Salted Butter, Flav-R-Pac Whole Green Beans (Frozen), Kirkwood Chicken Tenderloins.
Ужин:
Parmesan Cheese (Hard), Lindsay Large Black Olives, Onions, Reggano Premium Pasta Sauce Flavored with Meat, Ground Beef Chuck (All Natural), Reggano Angel Hair Pasta.
Перекус/Другое:
M&M's Birthday Cake, Water, Clif Bar Crunch Granola Bar - White Chocolate Macadamia Nut.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Best of luck to you! You know you'll get all the support and motivation you will ever need from the folks on FS.
09 окт 14 написано членом:
LoadGod
Thank you so much. I appreciate it! :)
09 окт 14 написано членом:
devoted
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devoted-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю