Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gcc7angels
Журнал
24 янв 22
gcc7angels- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя gcc7angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I figured out what was keeping me from losing weight the past two weeks—HALF & HALF. Yes, too much cream in my delicious coffee ☕️. Who would have known, such delicious cups of coffee. I had 3-4 cups every day with my delicious half & half. Have a marvelous day FS family ❤️
119,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
819 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 64,79г | Углев: 14,74г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo.
Обед:
Wal-Mart Top Sirloin Steak, Kikkoman Soy Sauce, Beef Stir Fry.
Перекус/Другое:
Cream (Half & Half) , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee.
подробнее ...
2908 ккал
Упражнение:
Recumbent bike - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks for the info Gcc7angels
25 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gcc7angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю