vi1804- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя vi1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1967 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 73,42г | Углев: 287,41г. Завтрак: Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Корица, Яблоко. Обед: Тыква, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Лук, Морковь, Булгур. Ужин: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Сырный Соус, Картофель Фри, Айран, Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Грецкие Орехи, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vi1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vi1804- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

vi1804-Изменение Веса