Viva_Ni- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Viva_Ni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1679 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 130,11г | Углев: 186,05г. Завтрак: Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Братья Чебурашкины Творог 0,5%. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Джаззи Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Лук, Слобода Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Свиная Корейка (Целая, Постная). Перекус/Другое: Lucky Days Попкорн Оригинальный, KDV Белая Черемуха , Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viva_Ni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viva_Ni- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Viva_Ni-Изменение Веса