tasa20003- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя tasa20003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1400 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 120,89г | Углев: 113,69г. Завтрак: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Обед: Arla Сыр Natura Light 16%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Апельсин, Банан. Ужин: ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Яблоко, Arla Сыр Natura Light 16%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasa20003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasa20003- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

tasa20003-Изменение Веса