misled2- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя misled2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

600 ккал

Жир: 25,00г | Белк: 27,00г | Углев: 68,00г. Завтрак: Eggo Homestyle Waffles (2). Обед: Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Ужин: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misled2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misled2- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

misled2-Изменение Веса