Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
24 янв 22
akrasnovaaa- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
792 ккал
Жир: 17,27г | Белк: 97,18г | Углев: 69,09г.
Завтрак:
Оливковое Масло, ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Ашан Шампиньоны, Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Мистраль Гречка Отварная, Вешенки.
Обед:
Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Zero Соус Барбекю, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Приготовленная Тыква, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Лаваш Белковый.
Ужин:
Excess Free Безуглеводная Сгущенка , ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Голубика.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю