Rubenvt365- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

3407 ккал

Жир: 83,12г | Белк: 235,31г | Углев: 411,45г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aguacate, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Jamón York, Clara de Huevo, Huevo, Paella con Mariscos. Ужин: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Barra de Pan, Patata. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса