Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bessn
Журнал
24 янв 22
Bessn- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Bessn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Die üblichen Schwankungen 🥴
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
2513 ккал
Жир: 95,56г | Белк: 226,79г | Углев: 186,43г.
Завтрак:
Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Bananbrot, Peanut Butter Crunchy, Quark 20%, Laktosefreie Milch 1,5%, Beeren-Mix TK, Magerquark, Whey Protein - Latte Macchiato, Äpfel, Kiwi.
Обед:
Espana Original Jamon Serrano Schinken, Harzer Harzer Käse.
Ужин:
Harzer Harzer Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Président Meer Salz Butter, REWE Beste Wahl Vegane Burger Patties.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bessn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю