SvitlanaFB- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя SvitlanaFB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1590 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 96,99г | Углев: 124,49г. Завтрак: Bob Snail Смузи Манго-Кокос , Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Хлеб, Вареное Яйцо, Trapeza Семена Чиа Черные , Молокія Йогурт 1,6%. Обед: Оливковое Масло, Красный Картофель (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Суп Куриный с Картофелем, Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный). Ужин: Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvitlanaFB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvitlanaFB- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

SvitlanaFB-Изменение Веса