Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
алëнаефименко
Журнал
24 янв 22
алëнаефименко- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя алëнаефименко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1524 ккал
Жир: 72,89г | Белк: 102,57г | Углев: 120,96г.
Завтрак:
Кофе, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Чудохлеб Хлеб Сытный, Ашан Шампиньоны, Растительное Масло, Яйцо.
Обед:
Кофе, Сметана 20%, Капуста, Растительное Масло, Петелинка Печень Куриная, Гречка.
Ужин:
Чай, Сало, Чудохлеб Хлеб Сытный, Аморе Горбуша Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Аморе Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
алëнаефименко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю