perseo73- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1644 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 99,18г | Углев: 164,44г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nutella Nutella. Обед: Mandarino, Involtini di Carne. Ужин: Emmental, Le Specialità di Beppe Nuggets di Pollo, Pane Italiano, Conad Piadina Romagnola, Mandarino, Masina Sfilacci di Equino. Перекус/Другое: Ferrero Roche Rocher. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю