|
Любимые сырники и манго 🥭 завтрак на 498 ккал. Пытаюсь вернуть свой режим питания без срывов...
|
1929 ккал
|
Жир: 70,21г | Белк: 142,59г | Углев: 181,05г.
Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, ВкусВилл Манго, Иван-Поле Конфитюр Манго, Сырники с кокосовой мукой. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Простоквашино Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Barilla Рожки , Троекурово Тефтели Куриные. Ужин: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ашан Заправка для Салата Оливковая с Травами , Вареное Яйцо, Помидоры, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Месклан. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
