Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
24 янв 22
noraskor- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1502 ккал
Жир: 76,66г | Белк: 82,10г | Углев: 118,52г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Фрикадельки из Говядины и Свинины, SPAR Винегрет.
Ужин:
KDV Конфеты Глэйс, Чай с Лимоном и Сахаром, Запеканка с Рикоттой.
Перекус/Другое:
Кавказский Долгожитель Мацони, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Беларусь Сыр Франциск, Растворимый Кофе (из Порошка), Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Реми Лаваш с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю