liza_chim- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя liza_chim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1356 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 50,30г | Углев: 148,93г. Завтрак: Поджаренный Белый Хлеб, Дубки Сосиски Премиум, Яичница с Помидорами. Обед: Слада Конфета Кокосовая, Слобода Майонез, Хлебный Дом Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Ужин: Росток Хлебцы с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр, Мандарины. Перекус/Другое: Банан, Любятово Печенье Овсяное Классическое. подробнее ...

966 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Учеба - 4 часа, Samsung Health - 18 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza_chim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza_chim- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

liza_chim-Изменение Веса