Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
24 янв 22
mariya_ultra- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1487 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 133,94г | Углев: 123,43г.
Завтрак:
Шпинат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Цена Яйцо С0, Ашан Шампиньоны, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 1,5%.
Обед:
Шпинат, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Гречневые Отварные.
Ужин:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Power Pro Протеин Femine, Авида Творог 0,5%, Авида Кефир 1%.
Перекус/Другое:
King Манго Сушёное без Сахара, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Ашан Курага Шоколадная, Окей Манго, Кофе, Перекресток Яблоко Богатырь, Авида Молоко 1,5%.
подробнее ...
2776 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю