Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smailik17
Журнал
24 янв 22
Smailik17- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Smailik17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1625 ккал
Жир: 81,49г | Белк: 89,57г | Углев: 131,23г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Tuc Крекер с Сыром, Атяшево Сосиски Молочные, Яйцо.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами.
Ужин:
Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Талицкий Молочный Завод Сырок, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький .
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smailik17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю