lyudobr- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1676 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 103,55г | Углев: 178,77г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 3 Желания Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Рис Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная, Свекла Вареная, Кофе. Обед: Говядина Отварная, Перловка Отварная, Салат Мимоза, Магнит Слойка Язычок , Горбуша Соленая, Хлеб Черный. Ужин: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Суп с макаронными изделиями. Перекус/Другое: Творог 5%, Конфета, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса