Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misled2
Журнал
23 янв 22
misled2- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя misled2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pdiscolover i need to start weighing my food. I usually can guess at it but I need to weigh it. if you will I will
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
711 ккал
Жир: 33,78г | Белк: 22,42г | Углев: 80,68г.
Завтрак:
Eggo Homestyle Waffles (2).
Обед:
Egg Salad Sandwich, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Broccoli .
Ужин:
Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, low impact - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misled2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю