Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josiih12
Журнал
23 янв 22
josiih12- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя josiih12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1541 ккал
Жир: 63,22г | Белк: 99,62г | Углев: 105,85г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Zinho Pão de Alho Tradicional , Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
McDonald's Big Mac.
Перекус/Другое:
Naturovos Albumina, Banana Prata, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Ameixas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josiih12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю