Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MysteriousAustrianArtist
Журнал
23 янв 22
MysteriousAustrianArtist- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя MysteriousAustrianArtist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1591 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 153,97г | Углев: 105,89г.
Завтрак:
Weider Protein 80 Plus, Stainzer Die Leichte Milch, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett.
Обед:
Essig, Grüner Blattsalat, Kürbiskernöl, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Mischgemüse.
Ужин:
Ketchup, Emmentaler, Putenschinken, Ölz Mehrkorn Toast, Weider Protein 80 Plus.
Перекус/Другое:
Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Berger Hühnerschinken, Mestemacher Eiweißbrot (50g).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MysteriousAustrianArtist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю