Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
23 янв 22
senkise- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1122 ккал
Жир: 97,79г | Белк: 28,56г | Углев: 30,05г.
Обед:
Bio Tigers Bio Almaecet Szüretelnek 5%, Despar Mozzarella, Sugo Sugo Pute, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Gold Pack Szeletelt Mandula, Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Piac Cukkini.
Ужин:
Aldi Csemege Sertés Debreceni, Milfina Vaj (Laktózmentes), Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Szerencsi Holland Kakaópor, Nusett Komuszzsir.
Перекус/Другое:
Naturfood Edesitett Aszalt Voros Áfonya.
подробнее ...
1570 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю