Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariekeoon
Журнал
08 окт 14
Mariekeoon- Журнал, 08 окт 14
Параметры Пользователя Mariekeoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2014
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2014:
1488 ккал
Жир: 43,70г | Белк: 69,81г | Углев: 205,49г.
Завтрак:
Brinta Brinta met Halfvolle Melk.
Обед:
Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Krentenbol, Bruin Bolletje.
Ужин:
Honig Vlugkokende Macaroni, AH Italiaanse Roerbakmix, Tomatensaus (uit Blik), Tomatenpuree, Yoghurt (Vol), Mager Rundergehakt.
Перекус/Другое:
Verkade Melkchocolade, Lotus Koffieleutjes (7.8g), Appel.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariekeoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю