Lakosta_17- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1732 ккал

Жир: 79,68г | Белк: 99,40г | Углев: 127,30г. Завтрак: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: ВкусВилл Булочки для Хот-Догов, ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, ВкусВилл Молоко 3,5%, Сыр из Козьего Молока. Ужин: Самокат Десерт Кокосовый, Dolce Granto Сыр Пармезан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковный кекс angel. Перекус/Другое: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса