Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erkina.a.
Журнал
23 янв 22
erkina.a.- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя erkina.a.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
в Краснодаре впервые за много лет выпало очень много снега,метровые сугробы, сращу захотелось апельсинов
к слову, пока выкладывала фото, муж решил, что это все ему😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1638 ккал
Жир: 89,15г | Белк: 89,77г | Углев: 116,25г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью .
Обед:
Утолина Утиная Грудка без Кожи , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Бондюэль Горошек Консервированный , Приготовленная Морковь, Коровка из Кореновки Сметана 20%.
Ужин:
Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Утолина Утиная Грудка без Кожи .
Перекус/Другое:
Данон Йогурт Творожный 3,6%, Апельсин, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erkina.a.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю